dr. rochelle skin expert Sudahkah Kamu mengenal baik buah mungil bernama kelengkeng? Buah yg mempunyai ukuran mini bersama biji serupa kelengkeng ini, daging buahnya manis & lezat. Dgn rasanya yg enak, buah kelengkeng ini kerap disajikan buat buah meja. Tetapi terlepas dari rasanya yg nikmat, buah kelengkeng nyata-nyatanya mempunyai tidak sedikit manfaat utk badan. Kelengkeng mengandung tidak sedikit sekali nutrisi baik.
Kandungan vitamin & mineral yg terdapat dalam buah ini antara lain merupakan besi, magnesium, sukrosa, fruktosa, glukosa, fosfor, potassium, tiamin, kalsium, serat, protein , protein, lemak, vitamin A, vitamin B, vitamin C, asam tartarik & senyawa-senyawa kimia tumbuhan (fitokimia) yang lain yg mempunyai tidak sedikit manfaat buat badan. Walau lebih mungil, kandungan gizinya tidak kalah dari buah-buahan bersama ukuran yg lebih agung, bukan?
Bagi Kamu yg mencintai perawatan kecantikan alami, kelengkeng pun mempunyai tidak sedikit khasiat buat kecantikan. Dalam kelengkeng, terdapat zat antioksidan yg dapat menangkal radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kanker, Ladies. Kamu pasti tidak akan kulit Kamu yg halus & lembut menjadi rusak dikarenakan kanker, bukan? Itulah pentingnya zat antioksidan di dalam badan.
Terkecuali itu, daging buah kelengkeng teramat berguna buat kesehatan jantung. Konsumsi kelengkeng akan memberikan manfaat baik dari dalam ataupun dari luar. Tertarik buat mengkonsumsi kelengkeng dengan cara teratur, Ladies?
No comments:
Post a Comment